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हीलर पूजा सेठ और साउंड हीलिंग की चमत्कारी शक्ति
एक ऐसी दुनिया में जहाँ तनाव, चिंता और मानसिक थकावट लगातार बढ़ती जा रही है, वहाँ हीलर पूजा सेठ सुकून की राह दिखा रही हैं—साउंड हीलिंग की कोमल लेकिन प्रभावशाली तरंगों के माध्यम से। एक होलिस्टिक वेलनेस प्रैक्टिशनर के रूप में पूजा सेठ का मानना है कि यह प्राचीन विधा आज के दौर की मानसिक, शारीरिक और आत्मिक सेहत की कुंजी है।
"साउंड हीलिंग के अनगिनत लाभ हैं," पूजा कहती हैं। “यह तनाव को कम करता है, नींद को बेहतर बनाता है, मन को शांत करता है और भावनात्मक संतुलन बहाल करता है। जिनका मन हमेशा अशांत रहता है या जो बहुत ज़्यादा थक जाते हैं, उनके लिए सिर्फ 10-12 मिनट की साउंड हीलिंग उन्हें एक गहरे, ध्यानपूर्ण और सुकूनभरे अनुभव में ले जाती है।”
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पारंपरिक थेरेपी के विपरीत, साउंड हीलिंग कई स्तरों पर काम करती है—शारीरिक, ऊर्जात्मक और आध्यात्मिक। यह शरीर के ऊर्जा केंद्रों यानी चक्रों पर प्रभाव डालती है, रुकावटों को खोलती है और ऊर्जा के प्रवाह को पुनः सक्रिय करती है। “यह मानसिक स्पष्टता बढ़ाती है, ब्रेन ड्रेन से राहत देती है और आत्मिक विकास को भी सहारा देती है,” पूजा बताती हैं। “यह आपके स्वास्थ्य के उन हिस्सों को भी ठीक करने की क्षमता रखती है, जिनके बारे में आपको शायद खुद भी पता नहीं था।” पूजा सेठ का मानना है कि हीलिंग सभी के लिए सुलभ होनी चाहिए।
“मैं बहुत ज़्यादा शुल्क नहीं लेती, क्योंकि मेरा मानना है कि उपचार हर किसी की पहुँच में होना चाहिए। पैसा ज़रूरी है, लेकिन मानवता के लिए भी काम करना चाहिए।” अपने सेशन्स के साथ-साथ पूजा दूसरों को भी विभिन्न हीलिंग तकनीकों की शिक्षा देती हैं, ताकि लोग अपने स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी खुद उठा सकें। “आज कई तरह की हीलिंग तकनीकें मौजूद हैं। शुरुआती हों या अनुभवी, कोई भी साउंड हीलिंग से लाभ उठा सकता है। इसकी तरंगें शरीर में फंसी हुई ऊर्जा को मुक्त करती हैं और व्यक्ति की ज़रूरत के हिसाब से केवल दो से तीन सेशन में ही बदलाव दिखाई देने लगता है।”
जैसे-जैसे लोग होलिस्टिक वेलनेस की ओर आकर्षित हो रहे हैं, पूजा सेठ की साउंड हीलिंग पद्धति हीलिंग समुदाय में नई लहरें पैदा कर रही है। चाहे आप मानसिक स्पष्टता चाहते हों, भावनात्मक संतुलन, या आध्यात्मिक जागरूकता—उनके सेशन्स केवल विश्राम नहीं, बल्कि रूपांतरण का अनुभव कराते हैं।