.jpeg)
अभिनेत्री शीना चौहान के लिए फिटनेस केवल पर्दे पर बेहतर दिखने का जरिया नहीं, बल्कि अनुशासन, आत्मविश्वास और मानसिक मजबूती का हिस्सा है। स्कूल के दिनों में पांच साल तक रोज मार्शल आर्ट्स की ट्रेनिंग लेने वाली शीना अब अपनी इसी पुरानी कला का इस्तेमाल फिल्म ‘जातस्य मरणं ध्रुवम्’ में करती नजर आएंगी। फिल्म की रिलीज तारीख की घोषणा जल्द होने की उम्मीद है।
.jpeg)
इसी बीच शीना ने सोशल मीडिया पर अपनी मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग का एक वीडियो साझा किया है। वीडियो में वह अपने प्रशिक्षक के साथ अलग-अलग एक्शन तकनीकों का अभ्यास करती दिखाई दे रही हैं। वह हमलों से बचने, सामने वाले के वार का जवाब देने और लड़ाई से जुड़ी तकनीकों का अभ्यास करती नजर आती हैं। उनके अभ्यास में वर्षों की मेहनत और अनुभव साफ दिखाई देता है।
.jpeg)
शीना कराटे और मार्शल आर्ट्स में ब्राउन बेल्ट हैं। उन्होंने बताया कि स्कूल के दौरान उन्होंने पांच साल तक हर दिन मार्शल आर्ट्स और एमएमए का अभ्यास किया। उनके अनुसार, इस प्रशिक्षण ने उन्हें केवल शारीरिक रूप से मजबूत नहीं बनाया, बल्कि अनुशासन, एकाग्रता, सहनशक्ति और मानसिक मजबूती भी सिखाई।
शीना ने कहा कि उन पांच वर्षों में उन्होंने अपनी तकनीक, शारीरिक तैयारी और शरीर की गति पर घंटों मेहनत की। यही प्रशिक्षण आज भी उनके साथ है और फिल्मों में एक्शन दृश्यों के दौरान उन्हें इसका फायदा मिलता है। उनका कहना है कि जब एक्शन केवल कोरियोग्राफी न होकर ऐसी कला हो, जिसे कलाकार ने वास्तव में सीखा और लंबे समय तक अभ्यास किया हो, तो उससे एक अलग तरह का आत्मविश्वास आता है।
.jpeg)
‘जातस्य मरणं ध्रुवम्’ में शीना महिला पुलिस अधिकारी और आईपीएस अधिकारी अनुषा की भूमिका निभा रही हैं। फिल्म में उनके साथ जे.डी. चक्रवर्ती भी नजर आएंगे। अपने किरदार की तैयारी के दौरान शीना अपनी पुरानी मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग को भी इस्तेमाल कर रही हैं।
.jpeg)
शीना का कहना है कि फिटनेस उनके लिए जीवन जीने का एक तरीका है और मार्शल आर्ट्स ऐसी कला है जिसे वह दिल से पसंद करती हैं। फिल्मों में अपने इस हुनर का इस्तेमाल करना उनके लिए खास अनुभव होने के साथ-साथ बेहद मजेदार भी है।
फिल्म की रिलीज तारीख की घोषणा जल्द होने वाली है। ऐसे में दर्शकों की नजर शीना चौहान के एक्शन अवतार पर है, जहां उनकी वर्षों पुरानी मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग पर्दे पर देखने को मिलेगी।
Scan & Donate >
